主料:莲藕250g、土豆200g、五花肉150g;辅料:油适量、盐适量、酱油适量、五香粉适量、葱花适量、蒜末适量 藕片炖土豆 1 莲藕去皮洗净,切片。2 五花肉切片。3 土...
藕炖得又粉又软的技巧 1、选择正确的藕:藕一般分为两种类型,一种是脆的,炖不烂,一种是面的,比较容易炖烂,而...
莲藕排骨汤的制作方法: 1、排骨清水洗净后放入冷水锅内,大水烧开,主要是为了去除血水2、捞出排骨,用开水冲一下3、在准备焯排骨的过程中,砂锅内烧热水4、将准备好的...
9、倒入莲藕块和姜片大火煮开 10、转小火炖40分种,出锅前在加入少许盐,出锅。鲫鱼莲藕煲的制作材料:主料:鲫鱼400克,莲藕200克 辅料:胡萝卜80克 调料:姜5克...
腿骨可以炖藕片,下面来看看做法步骤:准备食材:猪腿骨500g、莲藕1节、甜玉米1根、生姜1小块、料酒几滴、清水适量、盐适量、葱花少许、白胡椒粉少许 制作方法:1...
一般来说,莲藕一次吃200~300克即可。 莲藕怎样炖烂 4 高压锅炖 1、将莲藕清洗干净,用钢丝球搓去藕皮; 2、洗净切成小块,用凉水冲洗干净; 3、放入高压锅中,加...
1、先将乌鸡剁成小块,然后用花椒、茴香、八角等辅料腌两个小时左右,不要忘了放适量的盐。2、将萝卜、耦、土豆都切小块,大小适宜。3、鸡肉腌好后,在窝里放点油...
一、莲藕富含铁质,预热氧化且颜色会逐渐加深 二、莲藕含有多酚类化合物能与铁锅中铁离子形成紫或蓝的络合物
五花肉炖干豆角,泡椒牛肉,酸辣藕片该怎样做,一家老小都爱吃呢?酸辣藕片食物:连藕1节;辣椒干;糖1炒勺约15克;陈醋;芝麻油数滴作法:先把连藕切成片,越薄更...
香菇藕片炖鸡腿的做法步骤 1. 泡发香菇,最好提前一两小时~如果时间不过,用温水更快~2. 准备好鸡腿,在上面划几...
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