篮球急停拉回晃人教学

发布时间：2024-07-06 13:03
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篮球如何大跨步,急停,胯下把人晃开

首先，你得胯下运球非常熟练。而且你可以做到不用自己眼睛盯着球就可以完成较为熟练的运球，你的眼睛可以用来观察对手或场上的位置 第二，你得经常做拉伸运动，使...

篮球单打投篮,怎样才能更好地假动作晃人,再拉后一步

最好的方法，首先假投，然后突破，迈一步，马上后撤步，最多迈两步，动作要连贯，如果你身体条件支持，可以做两段突破，就是假投篮，突破一步，急停，瞬间再往前突...

篮球场上如何做出运球急停回拉的动作,有哪些好的建

控球手如果是右手，右腿要大幅向前跨，但是身体重心不能太靠前，身体不能爬太多。防守人向你右脚移动时要迅速拉回，...

打篮球有什么简单实用的晃人动作

步骤五：再来也是一样的换手运球过人，也一样如刀切豆腐般，干脆利落。步骤六：看到篮下有人防守，右脚跨进同时踩“刹车”，左脚紧接着踏到右脚旁，屈膝成投篮姿势...

突破急停 一只脚不动另一只脚向前滑动 篮球从外侧腿

防守者一个或多个防守AI时 AI回立刻启动加速 防守者知道AI速度非常快 突破也很快 所以防守者 会紧紧的跟着AI 或贴着AI（特别的紧） 这时候AI在高速运球时会立刻...

篮球怎样急停跳投拉回来?每次都不稳定

弟弟，大哥曾经也有这个问题，我来帮你分解，高速运球，此时你的身体肯定是前倾的，在你要急停前的几步，把身体拉直，同时稍稍降低身体高度，身体往下压，急停，抓...

篮球过人技巧,后卫皆前锋篇

三步上篮一般都是晃人后的动作，但有一招可以从对手的跟前突破上篮：左手运球，跑至对手跟前（越贴近越好），在贴近的一瞬间，左手拍球，等球反弹至左手的时候，左...

谁能给几个篮球晃动过人的教学啊!要教学不要那些NBA

,从而失去了篮球运动所提倡的团队合作精神,而且运球比较慢(传球可以更快地把球传向 篮框方向)。你应该学会怎样运球,更应该学会什么时候运球(什么时候该传球)。 应...

篮球晃人突破

突破时要注意护球,把远离防守球员,也就是你运球突破的那只手臂尽量伸直运球,靠近防守球员的那条手臂挡人,这样能减少被断。想练好晃人,最好还是把左手也给练练,没必...

打篮球怎样应该急停?

我的回答：打篮球的急停主要有两种：1、单脚急停。2、双脚急停（跳步急停）。要想做好这两个急停，对腿部和踝关节的力量要求较高，所以，你要加强腿部和踝关节力量...

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